Что вы будете ценить в жизни больше после выхода из самоизоляции? Почему?

ОтветыЖизньЧто вы будете ценить в жизни больше после выхода из самоизоляции? Почему?
21 Ответов

Александр Толстых: в режиме самоизоляции начинаешь ценить простые вещи, на которые раньше не обращал внимания

«Надеюсь, что с мая мы войдем в стандартный, привычный режим работы. А это время используем с максимальной пользой»

Александр Толстых. Фото: из личного архива

Каждый день Business FM спрашивает у предпринимателей, как пандемия повлияла на них лично, как они переживают режим изоляции и что видят из своего окна прямо сейчас. О своих впечатлениях от жизни в не...

Подробнее

Выход из самоизоляции для пожилых людей: главное — не спешить

Россия, судя по статистике заболеваемости COVID-19, вышла на долгожданное плато. Что дает надежду на перелом ситуации в лучшую сторону. А это значит, что вскоре, вероятно, режиму самоизоляции придет конец.

Некоторые послабления уже начались. В некоторых регионах заработали магазины и промышленные предприятия, заведения, предлагающие населению услуги. Но практически повсеместно продолжает действовать строгий «масочно...

Подробнее

Как выйти из самоизоляции без потерь для здоровья. Советы врачей

Медики с тревогой ждут освобождения россиян из-под домашнего ареста, потому что после долгих недель неподвижности люди немедленно захотят куда-то побежать.

Слабость в членах, вялость в мыслях

По мере продления карантина всё больше россиян обогащают свой лексикон словом «гиподинамия». Многие, правда, предпочитают выражаться по-русски — малоподвижность. Беда в том, что и в одном, и в другом варианте люди н...

Подробнее

10 простых вещей, которые мы начнем ценить после отмены карантина | WDAY

Что такое день сурка, каждый из нас теперь знает не понаслышке. Пока точно неясно, когда закончится карантин, и все мы ежедневно занимаемся одними и теми же делами — просыпаемся, завтракаем, учимся работать дистанционно, пару раз в неделю выходим в магазин за продуктами, заставляем себя заниматься спортом дома.

Сложно жить с ощущением отсутствия свободы и не сходить с ума от скуки, но все мы верим, что ст...

Подробнее

Назван способ похудеть за 14 дней после самоизоляции

Диетологи из британского центра Cambridge Weight Plan рассказали, как можно сбросить вес за 14 дней после самоизоляции. Их рекомендации опубликовало издание The Mirror.

Исследователи утверждают, что почти половина британцев потолстела во время периода самоизоляции, так как многие стали меньше двигаться, больше пить и заедать стресс вредной пищей. Они назвали способ, с помощью которого люди могут быстро привести себя в форму....

Подробнее

Что планируют делать люди после самоизоляции — Маркетинг на vc.ru

Режим самоизоляции сильно повлиял на жизненный уклад людей и бизнеса. Много секторов бизнеса работают с серьезными ограничениями или не работают вовсе. Сильно страдают индустрия развлечений, сфера услуг, общественного питания, непродуктовой розницы. Данные Эвотор о динамике продаж говорят сами за себя.

На бизнес вебинарах и онлайн конференциях, которые смотрел на неделе, часто возникают вопросы о будущем. Что бу...

Подробнее

Депрессия после самоизоляции: рассказываем, как её избежать

Короткие и понятные рекомендации, чтобы после коронавируса вернуться к обычной жизни.

unsplash.com / CC0 unsplash.com / CC0

Делайте то, что подходит вам

Мы все по-разному вели и ощущали себя во время самоизоляции. И единой стратегии выхода нет.

«Кому-то, возможно, захочется сделать всё, что он не мог делать в изоляции. Кто-то будет медленно и осторожно исследовать новую террито...

Подробнее

Труднее всего — встать с дивана: как комфортно выйти из режима самоизоляции

«Окончание самоизоляции для большинства — радость, но, возможно, в чем-то робкая, потому что люди, конечно, опасаются этой неведомой угрозы… Любое изменение налаженного образа жизни для человека, существа достаточно инерционного, — это стресс», — говорит социальный психолог Алексей Рощин.

Чего ждать от жизни после самоизоляции, как вернуть себе жажду нового и избавиться от чувства вины за неосуществлен...

Подробнее

Цените мелочи и будьте благодарны: несколько советов, как извлечь из самоизоляции пользу

Ограничения в рамках самоизоляции из-за коронавируса создали новые условия существования современного человека. Возможно, это будут временные ограничения на небольшом промежутке времени, но и в этом случае их можно использовать на благо с расчетом на долгосрочную перспективу. При всем дискомфорте, который испытывают активные люди в условиях карантина, изоляция может быть практически полезной, о ч...

Подробнее

Как подготовить себя к выходу из самоизоляции?

«Пситех.Советник» – платформа дистанционной психологической помощи, коучинга и развития личности

Дистанционные консультации психологов, психотерапевтов, коучей и других специалистов; Запись на дистанционный приём онлайн; Коучинг, тренинги и сопровождение; Решение психологических проблем и психологическая помощь; Консультации, приём, сессии, терапии, гипнология, методики, подходы, коучинг, тренировки и многое другое.

Ничто...

Подробнее

Что делать, если страшно выходить из самоизоляции и прежняя работа уже не радует

Наступает время, когда можно постепенно возвращаться к привычному образу и ритму жизни. Период самоизоляции подходит к завершению. Однако, как отмечают психологи МЧС, выход из изоляции несет в себе определенные риски для психологического благополучия.

С какими состояниями вы можете столкнуться в процессе возвращения к обычной жизни? Что делать и чего лучше избегать? «КП» приводит рекоменда...

Подробнее

Психологи рассказали, какие трудности поджидают нас после выхода из самоизоляции

Петербуржцы постепенно возвращаются на рабочие места после вынужденной и продолжительной самоизоляции. С какими трудностями предстоит столкнуться людям? Что можно предпринять, чтобы переход был мягче? Как быть с последствиями внутри семьи? НЕВСКИЕ НОВОСТИ попытались ответить на эти и другие вопросы в ходе круглого стола онлайн, посвященного выходу граждан из карантинного режима.

Рано или поздно л...

Подробнее

5 способов вернуться к нормальной жизни после самоизоляции

Многие сейчас испытывают стресс: они вынуждены целыми днями находиться дома и не могут заниматься привычными делами. И если для кого-то основная проблема заключается в невозможности встретиться с друзьями или провести время в общественном месте, то кто-то даже не может увидеть своих родных.

Кроме того, есть и те, кто остался без работы и не знает, где и как заработать деньги. Такие перемены неизбежно оставляют след на ...

Подробнее

Ослабление режима самоизоляции: для пожилых людей изменится немногое

Выход из самоизоляции для пожилых людей: главное — не спешить

Россия, судя по статистике заболеваемости COVID-19, вышла на долгожданное плато. Что дает надежду на перелом ситуации в лучшую сторону. А это значит, что вскоре, вероятно, режиму самоизоляции придет конец.

Некоторые послабления уже начались. В некоторых регионах заработали магазины и промышленные предприятия, заведения, предлагающие насе...

Подробнее

Как выйти из самоизоляции без страха и паники?

На правах рекламы

Любые перемены в той или иной степени перестраивают наш привычный сценарий жизни. События наподобие пандемии и перевода всего мира в режим самоизоляции перекроили наш режим по полной программе.

Базовые потребности

Эрик Берн, автор транзактного анализа, выделял три базовые потребности — три голода — любого человека: это голод по структуре, голод по стимулам и голод по признанию. Потребность...

Подробнее

«Я экономлю и вижу детей». Почему люди не хотят возвращаться к жизни без самоизоляции

В мире начали ослаблять меры карантина. Но оказалось, что радует это далеко не всех. BBC рассказывает о людях, которые предпочитают карантин обычной жизни.

Еще минувшей зимой сама мысль о том, что почти все время нужно будет проводить дома, работая из спальни и встречаясь с родственниками и друзьями только при помощи смартфона, у многих вызывала как миним...

Подробнее

Психологи дали советы о подготовке к выходу из самоизоляции

Основным риском для психического и физического здоровья в период самоизоляции является гиподинамия — длительное отсутствие движения. Об этом РБК сообщил врач-психиатр высшей категории Александр Федорович.

«Мы имеем довольно продолжительную реакцию гиподинамии. Это приводит к ослаблению всех систем, которые связаны с мышцами — опорно-двигательный аппарат и сердечно- сосудистая система. Это и изменение режима бодрствова...

Подробнее

Чудесное исцеление: Москва вышла из самоизоляции при заражении, как в худшие дни в Испании

Московские власти объявили о стремительном выходе столицы из режима самоизоляции: вернуться к «обычному ритму жизни» планируется в течение двух недель. Заболеваемость COVID-19 в Москве упала почти втрое с пиковых значений начала мая, однако даже сейчас она соответствует мартовским максимумам Испании. Отмена ограничений в столице может завершиться практически синхронно с Испанией, которая начала...

Подробнее

Как вернуться к нормальной жизни после самоизоляции

Четыре совета, чтобы не страдать.

С 12 мая в России, за исключением Москвы, Санкт‑Петербурга и ряда других городов, отменили нерабочий период, введённый из‑за пандемии COVID‑19. Но вернуться к привычной жизни после шести недель заточения не так‑то просто, особенно если вы не трудились удалённо, а просто сидели дома. Рассказываем, как выйти из самоизоляции с минимальным стрессом.

1. Восстановите режим

Проблемы ...

Подробнее

Новый образ жизни после выхода из самоизоляции готовы сохранить лишь 8% россиян

Москва. 29 апреля. INTERFAX.RU — Больше половины россиян после снятия ограничительных мер, введенных из-за коронавируса, собираются полностью отказаться от новой привычки работать, совершать покупки и проводить досуг онлайн, при этом только 8% опрошенных намерены полностью сохранить новые привычки жизни, следует из данных опроса, проведенного специалистами сайта Стопкоронавирус.рф.

В опросах, прове...

Подробнее

Психологи рассказали, как подготовиться к жизни после самоизоляции

Проект #МыРядом, объединивший более 200 профессиональных психологов-волонтеров со всей страны, подводит итоги работы за два месяца. В конце марта врачеватели душ объединились для помощи медикам, а затем решили поддерживать всех, кому тяжело. Автор идеи, психолог из Екатеринбурга Надежда Сафьян, рассказала «РГ», как менялось психологическое состояние людей в апреле и мае, и посоветовала, как выйти из режима самоизоляци...

Подробнее